jueves, 20 de agosto de 2015

EDCA Trail - SEPT 2015 - Sierras de Tandil

 

 

18, 19 y 20 de Septiembre 2015 - Sierras de Tandil, Pcia de Buenos Aires 

NIVELES INTERMEDIO - AVANZADO - INTENSIVO 
Lugar: Posada La Araucaria. Yugoslavia y Av Don Bosco, Tandil 

Costo: $1500 x Participante - TODO INCLUIDO 
2 noches de alojamiento con Pensión completa (2 desayunos, 4 comidas, 2 meriendas) 
2 jornadas completas de entrenamiento (Sábado doble turno + salida el Domingo)

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES (*) 
Viernes 18/09
18 a 22hs - recepción participantes - presentación instalaciones - ubicación 
22.30 hs - cena de bienvenida - Información de las actividades EDCA 

Sábado 19/09
08.00hs Desayuno 
09.00hs 1er salida a las Sierras (2 horas aprox) 
12.30hs almuerzo 
15.00hs Temas teóricos sobre consideraciones en carreras de montaña 
15:30hs Taller de abdominales 
16:30hs 2da salida  (1 hora aprox) - en llano con algo de pendiente 
21.30hs Cena 

Domingo 20/09
08.30hs Desayuno
09.30hs 3er salida a las sierras (2 horas y media aprox) 
11.30hs Estiramiento - Abdominales, dorsales y espinales 
13.00hs Asado de Despedida 
15.00hs Cierre del EDCA Regreso Buenos Aires

 (*) los horarios son estimativos, a confirmar

FORMATO KIDS 
Está pensado para los corredores que quieran participar junto a sus hijos en estas jornadas en Tandil. Diagramamos algunas actividades exclusivas para los chicos, y otras para uqe puedan compartir junto a sus padres. Dispondrán de salidas el Sábado y el Domingo.
1 día de Trekking (pueden ir solos o acompañados x sus padres)
1 dia de actividades de Rappel y Tirolesa (exclusivo kids, pueden ser acompañados x padres si lo desean)
Contamos con todos los elementos de seguridad para estas actividades y seguro
El costo por chico es $1500. En el formulario de reserva seleccionar Nivel KIDS

Reserva: FORMULARIO RESERVA